主料 | ||
丝瓜一到两根适量 | 大蒜根据个人口味 | 橄榄油或色拉油适量 |
生抽适量 | 白糖适量 | 料酒少量 |
粉丝适量 |
1/5. 挑选丝瓜洗净削去皮,切成小段待用。(丝瓜的挑选上,不要选太细的;切段儿的时候尽量保证每段差不多宽,摆盘平整好看)
2/5. 准备的蒜瓣切成蒜茸或压成蒜泥,稍放一下,使蒜充分接触空气释放蒜香
3/5. 烧油,可选择色拉油或橄榄油,油热放入蒜茸,翻炒出香味。可少量加些料酒。
4/5. 在挑好的稍后需要放入蒸锅的盘子上摆盘,并把炒好的蒜蓉浇在丝瓜上。可稍放泡好的枸杞或粉丝
5/5. 上蒸锅上蒸至10分钟即可。开盖后,太香啦