宝宝周岁后有点挑食，而且喜欢自己拿东西吃，已经不喜欢别人喂她，我只好想办法做些能让宝宝自己拿着方便做起来又快又有营养的食物。做妈妈不容易啊！
| 主料 | ||
| 土豆一个 | 胡萝卜适量 | 小葱一棵 |
| 宝宝肉松一小袋 | 虾皮粉适量 | 盐少许 |
| 面粉适量 | 鸡蛋3个 | |
土豆胡萝卜丝饼的做法，共5个步骤
1/5. 土豆胡萝卜擦丝，小葱切碎，加入鸡蛋三个
2/5. 加入肉松，面粉，盐
3/5. 再加入适量水，搅拌成可流动的糊状
4/5. 取适量放入电饼铛摊开
5/5. 很快，营又美味的快手饼出锅！如果怕底下粘锅，可以放少量橄榄油，我没放油，电饼铛本身有不粘层的！
小窍门
土豆和胡萝卜用量根据个人喜好增减，还可加入黑木耳、紫甘蓝等各种食材。
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营养信息
详细信息>>- 土豆胡萝卜丝饼热量1375 千卡
- 脂肪11.81 克
- 蛋白质30.46 克
- 碳水化合物106.82 克
相关知识
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吃萝卜100克，热量15千卡
相当于高台跳水5分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于打篮球10分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于回力球2分钟消耗的热量...
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