| 主料 | ||
| 茄子一根 | 辣椒三根 | 蒜泥四瓣 |
| 火腿一根 | ||
辣椒蒜泥茄子的做法，共4个步骤
1/4. 茄子切条摆好，蒜泥尽量撒匀切条间，辣椒切口让味散出来。摆少许火腿提味。浇上油和盐。
2/4. 放入美的蒸宝宝，选择10分钟。
3/4. 要用手套取出，当心蒸汽，抹上一点儿生抽。放入蒸宝宝蒸上2分钟。
4/4. 取出即可。蒜泥味道非常入味。
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营养信息
详细信息>>- 辣椒蒜泥茄子热量841 千卡
- 脂肪17.1 克
- 蛋白质36 克
- 碳水化合物86.3 克
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