大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
木瓜酸奶

木瓜酸奶

悠悠空谷溪水

悠悠空谷溪水

11511人浏览
分享到:
收藏(350)
经常吃木瓜酸奶有益身体健康,它可有效的帮助胃肠消化,从而健康脾胃,提高人体免疫力,使人体更好的吸收营养补充能量。
主料
家用酸奶发酵剂1克白砂糖50克牛奶1000毫升
木瓜一个

木瓜酸奶的做法,共12个步骤

木瓜酸奶的做法图解1

1/12. 1g一小包家用酸奶发酵剂

木瓜酸奶的做法图解2

2/12. 白砂糖500g

木瓜酸奶的做法图解3

3/12. 牛奶1000ml

木瓜酸奶的做法图解4

4/12. 依次倒入制作酸奶的容器里然后搅拌均匀。

木瓜酸奶的做法图解5

5/12. 盖好容器的盖子。

木瓜酸奶的做法图解6

6/12. 把盖好盖子的酸奶容器放到酸奶机里摆正。

木瓜酸奶的做法图解7

7/12. 然后把酸奶机的盖子盖好,红灯设置在酸奶的位置,时间设定八小时,口感喜欢酸一点的朋友可以加长制作时间1-2小时,时间越长越酸。

木瓜酸奶的做法图解8

8/12. 制作好的酸奶最好放到冰箱冷藏24小时,那时是最佳的口感。

木瓜酸奶的做法图解9

9/12. 木瓜去皮去瓤

木瓜酸奶的做法图解10

10/12. 把处理好的木瓜切成小方丁。

木瓜酸奶的做法图解11

11/12. 吃的时候从冰箱里取出装有酸奶的容器加入果肉就大功告成了。

木瓜酸奶的做法图解12

12/12. 美美的木瓜酸奶口感非常好。

小窍门

女士经常吃木瓜酸奶还可以美容养颜。

点赞(6230)
分享到:
收藏(350)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

木瓜酸奶的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11511人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 木瓜酸奶热量371 千卡
  • 脂肪3.46 克
  • 蛋白质7.28 克
  • 碳水化合物114.12 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看