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1/9. 丝瓜、油条、蒜、芡粉等备料
2/9. 油条切段
3/9. 丝瓜去皮洗净切滚刀块,蒜切末
4/9. 丝瓜热水焯水
5/9. 丝瓜盛出放入冷水中防止氧化,入锅炒之前沥干水备用
6/9. 锅中热油爆香蒜末后倒入油条翻炒
7/9. 接着放入丝瓜一起翻炒2分钟
8/9. 出锅前加盐和水淀粉勾芡
9/9. 完成
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丝瓜容易氧化变黑,切好后可以泡在水里防止氧化
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