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腌萝卜皮

腌萝卜皮

漫香小屋

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现在正是吃萝卜的时候,萝卜肉拿来炖牛腩了,萝卜皮拿来腌一下配粥下饭,以前我还能吃点辣的时候,加了蒜末和泡椒,味道超爽,唉,可惜现在不能吃辣,只能弃泡椒不用,能吃辣的筒子强烈推荐加进去哈。不过有失也有得,以前我做成辣的,儿子碰都不碰,现在不辣了,那天早上给他吃了几根,大呼好吃,这算不算是一个得哈!
主料
萝卜适量
辅料
生姜适量白糖适量适量
鲜味生抽适量老抽适量蜂蜜适量
白醋适量麻油适量

腌萝卜皮的做法,共8个步骤

腌萝卜皮的做法图解1

1/8. 一根萝卜对半切成两段,一段竖起如图切下皮,皮上要带一层肉,口感比光是皮要好。

腌萝卜皮的做法图解2

2/8. 依次把萝卜皮都切下。

腌萝卜皮的做法图解3

3/8. 取一片萝卜皮切竖纹,但不要切断。这样萝卜皮易入味,我试过不切纹的,入味要慢些。

腌萝卜皮的做法图解4

4/8. 再切成小段。

腌萝卜皮的做法图解5

5/8. 先加一勺糖拌匀腌出水。

腌萝卜皮的做法图解6

6/8. 再加适量盐拌匀腌出水,倒去水后,再加适量盐腌,出水后再倒去多余水。(注意,这里是用了两遍盐腌,总的时间约半天或一个晚上,最好放冰箱。)

腌萝卜皮的做法图解7

7/8. 加适量姜丝、鲜味生抽、白醋,几滴老抽(不喜深色的可不放)、一勺蜂蜜拌匀后放冰箱冷藏十几个小时。(喜辣的这步可加泡椒,再加点泡椒水)

腌萝卜皮的做法图解8

8/8. 再淋适量麻油拌匀即可食用,或加麻油后再放冰箱冷藏几小时也可。

小窍门

1、        萝卜切皮时要留点肉在上面。
2、        最好用盐腌两遍。
3、        最好用蜂蜜,口感好。
4、        腌制过程冷藏入味快且风味更佳。
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营养信息

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  • 腌萝卜皮热量63 千卡
  • 脂肪0.24 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物2.7 克
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