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香菇烧豆腐

香菇烧豆腐

lin悠然11

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豆腐可以称得上是钙含量最多的平民食材了,同时因为其消化吸收率高,被国民长期喜爱!用金龙鱼外婆乡菜籽油更香噢!
主料
豆腐300克干香菇4个西红柿200克
1段1片酱油7克
芡粉2克食用油适量适量

香菇烧豆腐的做法,共8个步骤

香菇烧豆腐的做法图解1

1/8. 所有材料,干香菇用水浸泡一下,清洗干净,另换一碗水继续泡。

香菇烧豆腐的做法图解2

2/8. 豆腐切大块,西红柿切片,葱姜切碎,香菇挤去水分切片。

香菇烧豆腐的做法图解3

3/8. 平底锅烧油,先将豆腐块放入小火慢煎,煎至微微发黄,调入少量酱油,继续煎一会。

香菇烧豆腐的做法图解4

4/8. 另起一炒锅,烧油,下入葱姜炒出香味,下入香菇片翻炒。

香菇烧豆腐的做法图解5

5/8. 放入西红柿翻炒,炒到西红柿微微发软,放入煎好的豆腐,调入盐和剩余的酱油。

香菇烧豆腐的做法图解6

6/8. 将泡香菇的水倒入,继续烧。

香菇烧豆腐的做法图解7

7/8. 烧到汤汁变少,将芡粉用水勾兑开,调入,收汁即可。

香菇烧豆腐的做法图解8

8/8. 成品

小窍门

要想这道家常豆腐好吃,一定要用这碗泡香菇的水,因为香菇的特殊香味,会为这道菜增香噢!

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营养信息

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  • 香菇烧豆腐热量1110 千卡
  • 脂肪105.69 克
  • 蛋白质28.98 克
  • 碳水化合物119.87 克
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