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香菇烧豆腐

香菇烧豆腐

幸福来敲门7

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主料
嫩豆付1块香菇5朵
辅料
适量料酒适量酱油适量
色拉油适量大蒜适量适量

香菇烧豆腐的做法,共8个步骤

香菇烧豆腐的做法图解1

1/8. 豆付块成小块

香菇烧豆腐的做法图解2

2/8. 把水烧开,把豆付放水里悼下,捞出备用

香菇烧豆腐的做法图解3

3/8. 把香茹洗净

香菇烧豆腐的做法图解4

4/8. 香茹切片,备用

香菇烧豆腐的做法图解5

5/8. 锅里倒少许油,放大蒜,香菇翻炒

香菇烧豆腐的做法图解6

6/8. 待香菇翻炒出水,加入豆付,调入料酒,海鲜酱油,少许油翻炒一下,加入少许水,盖上锅盖大火烧开,转小火烧到入味

香菇烧豆腐的做法图解7

7/8. 加入葱花,加少些味精,便可起锅

香菇烧豆腐的做法图解8

8/8. 如果够入味的话,不用加味精,味道也够浓郁的。还比较健康!

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营养信息

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  • 香菇烧豆腐热量35 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物5.2 克
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