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蒜香茄子肉丝

蒜香茄子肉丝

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主料
茄子适量肉丝适量大蒜适量
朝天椒适量适量适量

蒜香茄子肉丝的做法,共9个步骤

蒜香茄子肉丝的做法图解1

1/9. 材料

蒜香茄子肉丝的做法图解2

2/9. 葱姜蒜朝天椒切丁备用

蒜香茄子肉丝的做法图解3

3/9. 茄子切条备用

蒜香茄子肉丝的做法图解4

4/9. 肉丝加入淀粉盐腌制备用

蒜香茄子肉丝的做法图解5

5/9. 肉丝茄子分别炒好备用

蒜香茄子肉丝的做法图解6

6/9. 倒入葱姜蒜朝天椒丁 热油小火炒料

蒜香茄子肉丝的做法图解7

7/9. 倒入茄子翻炒

蒜香茄子肉丝的做法图解8

8/9. 再倒入肉丝翻炒

蒜香茄子肉丝的做法图解9

9/9. 出锅~ 蒜香浓郁还有点点辣椒味!又是一道超级下饭菜!

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营养信息

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  • 蒜香茄子肉丝热量525 千卡
  • 脂肪13.2 克
  • 蛋白质23.5 克
  • 碳水化合物98.2 克
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