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酱猪肝

酱猪肝

绿野薄荷

绿野薄荷

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主料
猪肝适量
辅料
适量适量大蒜适量
大料适量花椒适量酱油适量
适量料酒适量香油适量
甜面酱适量适量

酱猪肝的做法,共9个步骤

酱猪肝的做法图解1

1/9. 看看原料吧

酱猪肝的做法图解2

2/9. 猪肝洗净,剔去筋膜。

酱猪肝的做法图解3

3/9. 切成大小适中的块儿。

酱猪肝的做法图解4

4/9. 将猪肝反复洗净,在清水中浸泡30分钟,中间要换水几次,直到见清水为止。这样可去除猪肝中的有害物质。

酱猪肝的做法图解5

5/9. 锅中放入猪肝,葱姜,大料,花椒,甜面酱,酱油,料酒,盐。

酱猪肝的做法图解6

6/9. 用大火煮开。

酱猪肝的做法图解7

7/9. 改小火煮40分钟即可。

酱猪肝的做法图解8

8/9. 煮熟的猪肝,在原汤汁里浸泡2小时

酱猪肝的做法图解9

9/9. 吃时切片,淋上醋蒜香油调成的汁儿即可食用。

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营养信息

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  • 酱猪肝热量323 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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