| 主料 | ||
| 豆角6条 | 鸡蛋2个 | |
豆角的绝配的做法，共4个步骤
1/4. 处理食材。豆角切丁，鸡蛋加盐、少量酱油打散。
2/4. 豆角下锅炒熟，舀起来与鸡蛋拌匀。
3/4. 下锅煎至两面香烙。
4/4. 成品图。
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| 主料 | ||
| 豆角6条 | 鸡蛋2个 | |
1/4. 处理食材。豆角切丁，鸡蛋加盐、少量酱油打散。
2/4. 豆角下锅炒熟，舀起来与鸡蛋拌匀。
3/4. 下锅煎至两面香烙。
4/4. 成品图。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于减肥操24分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
相当于吹喇叭24分钟消耗的热量...
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