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红枣南瓜粥

红枣南瓜粥

泽泽麻麻

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主料
大米适量南瓜适量
辅料
红枣适量白糖适量

红枣南瓜粥的做法,共6个步骤

红枣南瓜粥的做法图解1

1/6. 南瓜去皮、切块洗净沥干水分备用

红枣南瓜粥的做法图解2

2/6. 大米提前浸泡,洗净放到电饭锅中

红枣南瓜粥的做法图解3

3/6. 我还准备了大枣,这样既营养又美味哦!大枣洗净备用

红枣南瓜粥的做法图解4

4/6. 将备好的大枣、南瓜一同放入锅中

红枣南瓜粥的做法图解5

5/6. 加入适量温水选择适合的档位熬煮就可以了

红枣南瓜粥的做法图解6

6/6. 配上小包包就是一顿完美早餐了…喜欢甜食的也可以在里边加入白糖哦

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营养信息

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  • 红枣南瓜粥热量712 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质7.8 克
  • 碳水化合物83 克
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