| 主料 | ||
| 香草冰淇淋牛奶1瓶 | 鸡蛋1个 | 面粉50克 |
| 面包糠100克 | 食用油适量 | |
炸牛奶的做法，共7个步骤
1/7. 香草冰淇淋牛奶放冰箱冷冻室冷冻至结成冰糕
2/7. 锅里放入足量油（能没过于奶块为好）热好油后将牛奶切块
3/7. 将牛奶块沾上面粉
4/7. 然后沾鸡蛋液，再沾面包糠
5/7. 放入油锅里快速炸
6/7. 出锅
7/7. 享用
小窍门
炸牛奶整个过程中动作都要快，现炸现吃
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营养信息
详细信息>>- 炸牛奶热量1219 千卡
- 脂肪115.91 克
- 蛋白质31.86 克
- 碳水化合物123.22 克
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吃面粉100克，热量366千卡
相当于焊接122分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于开会95分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
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