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凉拌螺旋藻面条

凉拌螺旋藻面条

田田妈2005

田田妈2005

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天热吃拌面既省事又开胃
主料
螺旋藻面条150克洋葱10克花椒辣椒适量
一品鲜酱油适量

凉拌螺旋藻面条的做法,共4个步骤

凉拌螺旋藻面条的做法图解1

1/4. 螺旋藻面条煮三到五分钟(煮久螺旋藻的营养易流失)捞出沥干水分,摆上黄瓜胡萝卜丝

凉拌螺旋藻面条的做法图解2

2/4. 根据自己口味加入蒸鱼豉油或一品鲜酱油,热锅凉油,加入葱末花椒辣椒炒香浇在煮好的藻面上即可

凉拌螺旋藻面条的做法图解3

3/4. 搅拌均匀,有没有胃口大开

凉拌螺旋藻面条的做法图解4

4/4. 很简单快试试吧

小窍门

螺旋藻面条不要煮太久

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营养信息

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  • 凉拌螺旋藻面条热量4 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物9.34 克
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