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豌豆泥

豌豆泥

sunnyk

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主料
新鲜豌豆250克150克白糖适量

豌豆泥的做法,共6个步骤

豌豆泥的做法图解1

1/6. 豌豆 去壳 洗净 煮熟

豌豆泥的做法图解2

2/6. 煮熟的豌豆打成豌豆泥 加水 过筛

豌豆泥的做法图解3

3/6. 滤水 把豌豆泥的渣放入(干净无油)锅中翻炒 加白糖 继续翻炒

豌豆泥的做法图解4

4/6. 加入之前过滤豌豆泥的水

豌豆泥的做法图解5

5/6. 大火煮开 过筛滤渣

豌豆泥的做法图解6

6/6. 煮好的豌豆泥放凉后就可以吃啦 冰过更好吃哦

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营养信息

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  • 豌豆泥热量206 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
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