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煮花生-盐水花生、夏日休闲小食

煮花生-盐水花生、夏日休闲小食

Happyingrhck

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主料
带壳花生适量葱姜、八角、花椒适量适量

煮花生-盐水花生、夏日休闲小食的做法,共4个步骤

煮花生-盐水花生、夏日休闲小食的做法图解1

1/4. 带壳花生淘洗干净,放入高压锅,加入适量水。

煮花生-盐水花生、夏日休闲小食的做法图解2

2/4. 将葱段、姜块、八角、花椒放入,加较多的盐。我放了5勺盐,根据个人煮的量增减即可。

煮花生-盐水花生、夏日休闲小食的做法图解3

3/4. 高压锅加盖及减压阀,上汽后 压10—20分钟。喜欢吃脆一点的,时间就短一点。我喜欢面嘟嘟的,压了18分钟。

煮花生-盐水花生、夏日休闲小食的做法图解4

4/4. 泄压后,可以多泡一会儿,进进滋味。开吃!

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营养信息

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  • 煮花生-盐水花生、夏日休闲小食热量4 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物12.7 克
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