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茭白笋樱虾煎饼-煎饼

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贪吃橘

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「茭白笋」新花样上菜!!!ENJOY~ 薄薄的粉浆包裹着清甜嫩笋丝,半透的饼皮带有粉粉樱虾香,这季节的美味冠军出炉!
主料
茭白笋5支樱花虾2大匙沾酱︰酱油1大匙
沾酱︰白醋2小匙沾酱︰辣椒碎1根沾酱︰香菜少许
辅料
粉浆糊︰在来米粉 (约45g)4大匙粉浆糊︰淀粉 (约15g)2大匙粉浆糊︰番薯粉(约15g)1大匙
粉浆糊︰水30毫升调味料︰盐适量调味料︰白胡椒少许

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法,共7个步骤

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解1

1/7. 茭白笋切丝,粉类混匀过筛拌入
? 茭白笋切0.5cm粗丝,太细不利面饼块结形 。

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解2

2/7. 放入樱花虾混匀

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解3

3/7. 下盐、胡椒调味,加水拌匀
? 水的分量让粉浆均匀挂上笋丝即可。

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解4

4/7. 热锅热油,倒入茭白笋粉浆,转动锅子让粉浆分布均匀,改中小火焖煎3~5分钟

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解5

5/7. 将煎熟的一面水平滑入锅盖

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解6

6/7. 炒锅倒扣锅盖上翻转煎饼回锅,中小火煎3~5分钟煎熟

茭白笋樱虾煎饼-煎饼的做法图解7

7/7. 起锅装盘。
? 近看,以米粉取代面粉煎出来的饼,饼身有透明感,食材可清楚显现。

小窍门

? 淀粉有助煎酥饼皮,可用玉米粉取代。使用麵粉代替米粉,就沒有透明感的餅皮。
? 盖锅盖煎焖熟较快,可在起锅前掀盖煎酥

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营养信息

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  • 茭白笋樱虾煎饼-煎饼热量27 千卡
  • 脂肪0.29 克
  • 蛋白质21.57 克
  • 碳水化合物0.01 克
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