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清炒蛏子

清炒蛏子

草月16

草月16

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主料
新鲜蛏子500克蒜片少许料酒适量
姜丝少许少许生抽少许

清炒蛏子的做法,共8个步骤

清炒蛏子的做法图解1

1/8. 新鲜蛏子,洗净滤干

清炒蛏子的做法图解2

2/8. 同样,锅热倒入菜籽油

清炒蛏子的做法图解3

3/8. 油热,放入姜片,蒜片爆香

清炒蛏子的做法图解4

4/8. 倒入洗净的蛏子

清炒蛏子的做法图解5

5/8. 倒入适量料酒,大火快炒至蛏子开壳

清炒蛏子的做法图解6

6/8. 出锅前加几滴生抽调味即可

清炒蛏子的做法图解7

7/8. 装盘,撒点葱花

清炒蛏子的做法图解8

8/8. 再看看吧,我要开吃了

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营养信息

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  • 清炒蛏子热量50 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物28.3 克
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