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民间有“要使皮肤好，汤里加红枣”之说，是大自然馈赠的养颜恩物。百合具有养心安神，润肺止咳，天然滋补养颜的甜汤，冰镇更好喝！
民间有“要使皮肤好，汤里加红枣”之说，是大自然馈赠的养颜恩物。百合具有养心安神，润肺止咳，天然滋补养颜的甜汤，冰镇更好喝！
| 主料 | ||
| 干银耳20g适量 | 新疆带核红枣包适量 | 百合片50g适量 |
| 辅料 | ||
| 冰糖料包适量 | ||
红枣百合银耳汤的做法，共3个步骤
1/3. 银耳（提前1小时）用水泡软，捞出沥干后，用剪刀剪碎，红枣清洗干净待用；
2/3. 电饭煲中放水、红枣和泡好的银耳烧沸后改小火煮30分钟；
3/3. 加入百合和冰糖（冰糖根据个人口味调入），再煮5分钟即可。
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