排毒养颜、夏天清凉解腻。
| 主料 | ||
| 黄瓜半根 | 雪梨1只 | |
黄瓜雪梨汁的做法，共3个步骤
1/3. 雪梨一只，去皮。
2/3. 黄瓜半根，去皮。
3/3. 雪梨和黄瓜用搅拌机混合打成汁。倒入杯子里。
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营养信息
详细信息>>- 黄瓜雪梨汁热量287 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质1.7 克
- 碳水化合物23.1 克
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吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于乐队演奏4分钟消耗的热量...
吃梨汁100克，热量51千卡
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吃雪梨汁100克，热量44千卡
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