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紫苏葱花鸡蛋饼
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
腰子姐
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主料
鸡蛋
4个
紫苏叶
1颗
葱花
0.5颗
盐
适量
紫苏葱花鸡蛋饼的做法,共2个步骤
1
/2.
紫苏葱花切碎,加入蛋液,放盐,打匀文火煎
2
/2.
两面煎熟,完成
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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(2983)
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条评论
营养信息
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紫苏葱花鸡蛋饼
热量
151
千卡
脂肪
10.81 克
蛋白质
18.36 克
碳水化合物
23.32 克
详细信息>>
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紫苏叶
的营养价值_适合体质_食用禁忌
15
紫苏叶
的功效与作用
紫苏叶
应该怎么食用呢
食物与运动热量消耗转换
吃鸡蛋饼100克,热量274千卡
相当于
民族舞
61分钟消耗的热量...
吃葱花
具有减肥、抗菌、抗癌...之功效...
吃紫苏100克,热量174千卡
具有发表、散寒、理气...之功效,常用于咳嗽、气喘、咳逆...
相当于
打拳击
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