主料 | ||
虾仁20个 | 蓝莓酒半碗 | 黄瓜一根 |
胡萝卜一根 | 玉米粒适量 | 大蒜一颗 |
盐半勺 |
1/5. 所有食材。可以在泡虾去腥的同时将黄瓜,胡萝卜,大蒜切薄片。
用了半根胡萝卜,剩下的用来和一个梨榨汁。
2/5. 热油。加入蒜片爆香。火不用太大,数十五个数将虾仁胡萝卜倒入锅中。翻炒
3/5. 因为着急炒没有照更多的图…虾仁变卷且变色后加入黄瓜和玉米粒,同时加半勺盐继续翻炒。(如果锅很干不好翻炒就加一点水,一点就好不要过量)
4/5. 盛盘。营养又美味~
5/5. 我搭配的主食是烤的地瓜。一根地瓜去皮切片,包入锡纸中,放入预热好的烤箱中180度上下火烤35分钟。可以在开始做菜的时候将地瓜放入烤箱。最后………就可以一起享用啦~~~~~~
根据喜好和条件任意选择酒,可能会别有风味。