| 主料 | ||
| 野生鲫鱼500克 | 生姜少许 | 大葱少许 |
| 盐自己添加 | ||
野生鲫鱼汤的做法，共6个步骤
1/6. 野生鲫鱼洗好
2/6. 放油加热放生姜
3/6. 把野生鲫鱼放在锅里煸一下
4/6. 加水
5/6. 大火煮开，转小火炖一小时，汤变成奶白色的，最后加盐。出锅了。
6/6. 完成
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| 主料 | ||
| 野生鲫鱼500克 | 生姜少许 | 大葱少许 |
| 盐自己添加 | ||
1/6. 野生鲫鱼洗好
2/6. 放油加热放生姜
3/6. 把野生鲫鱼放在锅里煸一下
4/6. 加水
5/6. 大火煮开，转小火炖一小时，汤变成奶白色的，最后加盐。出锅了。
6/6. 完成
吃大葱100克，热量33千卡
相当于吹小号13分钟消耗的热量...
吃生姜100克，热量80千卡
相当于爬楼梯10分钟消耗的热量...
吃鲫鱼100克，热量108千卡
相当于转呼啦圈22分钟消耗的热量...
西红柿炒鸡蛋
饭团
把子肉
珍珠丸子
麻辣小龙虾
五仁月饼
铁板鱿鱼
虎皮凤爪
豆沙包
窝窝头
凉拌木耳
鱼香肉丝