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油条

油条

kissmeqiqi

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炸油条其实也很简单
主料
面粉200克
辅料
鸡蛋一个100克3克
白糖1克干酵母3克

油条的做法,共10个步骤

油条的做法图解1

1/10. 把所有材料混合揉成湿软的面团(黏手也没关系),醒发至2.5倍可以头天晚上和面,室温五六度醒发一晚,北方在阴面阳台正好

油条的做法图解2

2/10. 我懒,周六晚上12点用面包机和面程序一遍,拔电源醒发一晚 周日早上九点,醒发正好

油条的做法图解3

3/10. 这是醒发好的内部

油条的做法图解4

4/10. 取出面团,无需揉面,直接擀成长条形状,厚度0.5cm-0.7cm不要太薄就行(面团黏手,多撒干面粉即可)

油条的做法图解5

5/10. 切成自己需要的宽度

油条的做法图解6

6/10. 筷子蘸水往一个面片中间抹一道,再往上放一个没抹水的面片

油条的做法图解7

7/10. 用刀背在中间压一下

油条的做法图解8

8/10. 拉长面片,抖一下干面粉就可以下锅炸了感觉用中大火炸出来的比较好

油条的做法图解9

9/10. 膨胀滴不错,很满意滴说

油条的做法图解10

10/10. 用刀切开,外皮很酥脆,内部没有死面疙瘩好吃好吃~~

小窍门

1、面团湿软没有关系,相对越是湿软的面团,炸出效果越好
2、发好的面取出直接整形,千万不要揉
3、面团粘手多撒干粉,也可以砧板和手上都抹油
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营养信息

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  • 油条热量732 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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