大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
烤秋刀鱼

烤秋刀鱼

17招财妹妹

17招财妹妹

11471人浏览
分享到:
收藏(405)
猫和你都想知道的味道,就是秋刀鱼的味道。秋刀鱼是一种富含油脂的鱼类,特别适合烧烤。鱼肉比较紧实,味道鲜美,只需要简单的腌制,就很美味。
主料
秋刀鱼280(2条)克
辅料
食盐5(根据自己的口味调整)克柠檬汁10滴山茶油10克

烤秋刀鱼的做法,共8个步骤

烤秋刀鱼的做法图解1

1/8. 秋刀鱼洗净,肚子这里划开,一切二

烤秋刀鱼的做法图解2

2/8. 用盐腌制鱼

烤秋刀鱼的做法图解3

3/8. 抹上柠檬汁,放入冰箱冷藏一个晚上

烤秋刀鱼的做法图解4

4/8. 把鱼码在微波炉专用盘子内

烤秋刀鱼的做法图解5

5/8. 把盘子放在微波炉里

烤秋刀鱼的做法图解6

6/8. 微波炉烧烤组合模式15分钟

烤秋刀鱼的做法图解7

7/8. 期间选择暂停,将鱼翻面

烤秋刀鱼的做法图解8

8/8. 抹上油,继续烤。多翻动几次

点赞(1381)
分享到:
收藏(405)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤秋刀鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11471人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 烤秋刀鱼热量1421 千卡
  • 脂肪24.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物0.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看