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烤秋刀鱼

烤秋刀鱼

眼角眉梢

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秋刀鱼营养丰富,烤着吃简单又快捷。
主料
秋刀鱼2条柠檬汁少许适量食用油少许适量
辅料
少许cook100黑椒牛排腌料少许

烤秋刀鱼 的做法,共4个步骤

烤秋刀鱼 的做法图解1

1/4. 把秋刀鱼处理干净,加少许盐揉搓洗净鱼身,擦去表面水分

烤秋刀鱼 的做法图解2

2/4. 鱼身上刷少许食用油,撒少许cook100黑椒牛排腌料

烤秋刀鱼 的做法图解3

3/4. 放入美的烤箱,180度,16分钟,中途翻身,鱼身上刷少许食用油。具体时间温度请参考自家烤箱。

烤秋刀鱼 的做法图解4

4/4. 出炉后,挤少许柠檬汁,开吃咯

小窍门

锡纸上刷少许油可以防粘。

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营养信息

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  • 烤秋刀鱼 热量1421 千卡
  • 脂肪24.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物0.1 克
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