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蒜蓉炒豆芽

蒜蓉炒豆芽

ruxin

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我家的菜全部是用电磁炉做出来的,所以有的菜还是没有用煤气炉做出来的好吃。。。不过没办法,条件局限。。。将就将就了。。。所以做的大部分都是快手菜。。。
主料
豆芽1块钱
辅料
蒜头三个拍碎适量味精适量
白糖适量

蒜蓉炒豆芽的做法,共5个步骤

蒜蓉炒豆芽的做法图解1

1/5. 蒜头,用刀背剁碎

蒜蓉炒豆芽的做法图解2

2/5. 豆芽洗净

蒜蓉炒豆芽的做法图解3

3/5. 热油锅,下入蒜蓉

蒜蓉炒豆芽的做法图解4

4/5. 下入豆芽翻炒一会,加入盐,糖,味精翻炒

蒜蓉炒豆芽的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

1:今天这个菜,没有用到葱头油,如果有,会更香了。赶时间就没弄了。
2:热油锅,下入蒜蓉,也要翻炒一会,再下入菜,香味比较能出来。(有人说要先下菜,最后再放蒜蓉才会香,这个我试验过了,感觉还是先下蒜蓉比较香)
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营养信息

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  • 蒜蓉炒豆芽热量187 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质8.8 克
  • 碳水化合物21.25 克
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