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1/5. 切开芒果
2/5. 划成小块
3/5. 好美
4/5. 非常好用的果汁机
5/5. 30min搞定
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吃牛奶100克，热量42千卡
相当于雪地摩托12分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
相当于太极拳15分钟消耗的热量...
银耳莲子羹
牛肉炖土豆
白灼虾
黄瓜炒鸡蛋
小鸡炖蘑菇
鸡蛋灌饼
土豆炖牛肉
手撕杏鲍菇
咖喱牛肉
葱烧海参
赛螃蟹
酸辣汤