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红焖羊肉

红焖羊肉

杨林厨艺

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主料
羊肉750克大葱一棵料酒适量
干辣椒,豆瓣酱适量花椒,大料适量姜片、蒜片、桂皮适量
老抽,盐,油适量

红焖羊肉的做法,共4个步骤

红焖羊肉的做法图解1

1/4. 羊肉切一寸大小的块焯水沥干后,锅中放油烧热,放辣椒,花椒,大料,香叶,姜片,蒜片,桂皮,葱段爆香后放入羊肉翻炒均匀变色。放入适量料酒翻炒均匀。

红焖羊肉的做法图解2

2/4. 放入适量豆瓣酱翻炒均匀,肉无水,收紧,颜色适中。

红焖羊肉的做法图解3

3/4. 加开水没过羊肉烧开,加适量白糖,老抽上色,中火炖煮约半小时后加盐调味在小火炖煮约五分钟左右。

红焖羊肉的做法图解4

4/4. 羊肉鲜嫩可口,溫补营养,一起享受美食吧。

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营养信息

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  • 红焖羊肉热量1565 千卡
  • 脂肪4.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物22.8 克
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