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虾茸通心粉

虾茸通心粉

鱼菲87

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主料
笔管通心粉200克基围虾200克红色小萝卜3个
韭菜5根芦笋100克
辅料
咖喱酱100克椰汁150克黄酒5克
大蒜1片干红辣椒1个1勺
淀粉糊2勺柠檬醋适量

虾茸通心粉的做法,共6个步骤

虾茸通心粉的做法图解1

1/6. 基围虾去壳、去筋,加入黄酒、蒜瓣剁成虾泥,摔打出筋性

虾茸通心粉的做法图解2

2/6. 沸水加入5克盐,放入通心粉煮8分钟,捞出晾干

虾茸通心粉的做法图解3

3/6. 将虾泥嵌入通心粉,倒入沸水再煮1分钟

虾茸通心粉的做法图解4

4/6. 另起油锅,放入咖喱酱拌炒出香味,放入椰浆、干红辣椒,小火煮2分钟

虾茸通心粉的做法图解5

5/6. 入盐,拌匀后,加入通心粉煮1分钟,用淀粉糊收汁出锅。芦笋焯水,垫在通心粉下面即可。

虾茸通心粉的做法图解6

6/6. 萝卜切片,用柠檬醋腌制

小窍门

通心粉煮的时间尤为关键,时间嵌则生,火候过则烂。
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营养信息

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  • 虾茸通心粉热量276 千卡
  • 脂肪2.38 克
  • 蛋白质21.789999 克
  • 碳水化合物9.86 克
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