| 主料 | ||
| 羊肉适量 | ||
烤羊肉串的做法，共4个步骤
1/4. 羊肉切块，放洋葱，姜，蒜，南德调料，鸡精，料酒，孜然粉，腌制15分钟。
2/4. 竹签用开水烫好。
3/4. 烤盘扑上锡纸，烤箱220度预热，羊肉串成串。
4/4. 烤10到15分。
点赞(39)
分享到：
烤羊肉串的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11882人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 羊肉适量 | ||
1/4. 羊肉切块，放洋葱，姜，蒜，南德调料，鸡精，料酒，孜然粉，腌制15分钟。
2/4. 竹签用开水烫好。
3/4. 烤盘扑上锡纸，烤箱220度预热，羊肉串成串。
4/4. 烤10到15分。
吃羊肉串100克，热量234千卡
相当于跨栏23分钟消耗的热量...
吃烤羊肉串100克，热量203千卡
相当于有氧运动35分钟消耗的热量...
吃羊肉100克，热量203千卡
相当于铺瓷砖45分钟消耗的热量...
黄瓜炒鸡蛋
朝鲜冷面
酸辣粉
骨头汤
蛤蜊蒸蛋
红烧鸡翅
凉拌海带丝
麻团
蛋炒饭
苦瓜炒肉片
扬州炒饭
手撕杏鲍菇