主料 | ||
西瓜皮500克 | 蒜蓉辣椒酱2勺 | 蚝油适量 |
老抽适量 |
1/6. 西瓜皮洗干净,清掉一些红瓤,刨去外面的壳,晾干水份待用。
2/6. 起油锅,将蒜蓉辣椒酱炒香。
3/6. 倒入西瓜皮,翻炒出汁,不要加水,西瓜皮含水量很高,可以小火些。
4/6. 加入蚝油,酱油,炒几下盖锅焖一下,约5分钟。
5/6. 焖到2分钟时翻炒一下。
6/6. 美味的西瓜皮就烧好了,简单快手的道夏季特色菜,成本也十分低廉哦!
听说西瓜皮含西瓜营养的70%,看不上眼的皮,也别丢了,炒来吃味道真好,同学们做起来吧!