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麻辣三丝

麻辣三丝

米菲mifei

米菲mifei

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主料
猪里脊肉适量千张适量
辅料
青红辣椒适量适量生抽适量
鸡精适量胡椒粉适量淀粉适量
适量适量大蒜适量
干辣椒适量花椒适量

麻辣三丝的做法,共13个步骤

麻辣三丝的做法图解1

1/13. 猪里脊肉洗净去掉表皮的黏膜

麻辣三丝的做法图解2

2/13. 洗净切丝,入少许盐,淀粉,生抽拌匀腌制15分钟

麻辣三丝的做法图解3

3/13. 材料

麻辣三丝的做法图解4

4/13. 千张洗净切丝

麻辣三丝的做法图解5

5/13. 葱姜蒜切丝,青红辣椒洗净去籽切丝

麻辣三丝的做法图解6

6/13. 锅中入适量油,至五成热,入葱姜蒜,辣椒花椒爆香

麻辣三丝的做法图解7

7/13. 入腌制好的肉丝快速翻炒均匀,至肉丝变色捞出备用

麻辣三丝的做法图解8

8/13. 锅中留适量底油,入青红辣椒丝翻炒,至变软

麻辣三丝的做法图解9

9/13. 入肉丝,千张丝翻炒均匀

麻辣三丝的做法图解10

10/13. 入适量盐调味,翻炒均匀

麻辣三丝的做法图解11

11/13. 入适量生抽调味,翻炒均匀

麻辣三丝的做法图解12

12/13. 入胡椒粉,鸡精调味,翻炒均匀

麻辣三丝的做法图解13

13/13. 即可出锅

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营养信息

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  • 麻辣三丝热量1437 千卡
  • 脂肪46.8 克
  • 蛋白质39.1 克
  • 碳水化合物6.6 克
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