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美白养颜葡萄奶昔

美白养颜葡萄奶昔

闫清雨

闫清雨

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不用去皮,也不用去籽的紫葡萄
主料
紫葡萄适量随意牌子的纯奶适量随意的榨汁机适量

美白养颜葡萄奶昔的做法,共5个步骤

美白养颜葡萄奶昔的做法图解1

1/5. 紫葡萄洗干净,不用去皮,也不用去籽儿,打成汁儿~

美白养颜葡萄奶昔的做法图解2

2/5. 任何牌子的纯牛奶都可以。这个江中的初牛乳做出来比较稀,像奶昔~还不错

美白养颜葡萄奶昔的做法图解3

3/5. 在榨汁机里留一点葡萄汁,倒入和葡萄汁等量的牛奶,再次搅拌

美白养颜葡萄奶昔的做法图解4

4/5. 将倒出来的葡萄汁,用保鲜膜封上,放入冰箱‘’

美白养颜葡萄奶昔的做法图解5

5/5. 每天晚上一杯,美白养颜,祛斑~一定不能去葡萄籽哟~

小窍门

绝对有美白祛斑的效果哟,方便,简单,经济实惠

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营养信息

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  • 美白养颜葡萄奶昔热量237 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物10.3 克
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