| 主料 | ||
| 鸡胸肉250克 | 姜适量 | 葱三根 |
| 陈醋适量 | 酱油适量 | 干辣椒不吃辣的可以不放 |
| 香油适量 | 辣椒油不吃辣就不放 | |
香辣鸡丝的做法，共3个步骤
1/3. 鸡胸肉洗净，放一块姜和一根葱，小火煮熟大概十分钟。一次做一块鸡胸肉就够了，我做太多了，这张图有雾水有点不清楚。
2/3. 煮熟后放凉，就开始撕，手撕鸡丝，有点累
3/3. 吃的时候拌匀就
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营养信息
详细信息>>- 香辣鸡丝热量859 千卡
- 脂肪214.1 克
- 蛋白质43.03 克
- 碳水化合物94.8 克
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吃香油100克，热量886千卡
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吃陈醋100克，热量56千卡
相当于拖地板16分钟消耗的热量...
吃鸡胸肉100克，热量133千卡
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