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黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉

兔兔TUT

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主料
牛肉500克大蒜适量百里香适量
黑胡椒适量蘑菇适量黄油适量
适量白糖适量适量
黄芥末酱适量五香粉适量芦笋适量
火腿片适量酥皮适量

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法,共6个步骤

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法图解1

1/6. 黄油下冷锅,把盐 黑胡椒腌制的牛肉下锅

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法图解2

2/6. 把牛肉表面简至变色即可

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法图解3

3/6. 洋葱,蘑菇切丁,放入盐,还有瓜子仁,开心果,下到煎好牛肉的锅子里,再加入黑胡椒,直至炒出汁水,一定要炒干。

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法图解4

4/6. 放一张保鲜膜,把火腿交叉铺平,牛肉涂上黄芥末酱,现在活腿上涂抹冷却后的蘑菇和洋葱瓜子仁,再放上牛肉,包裹紧,放到冰箱,冷藏15分钟以上。

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法图解5

5/6. 取掉刚才的保鲜膜,重新铺一张,放上酥皮,把牛肉滚紧。再放到冰箱冷藏,固形。

黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉的做法图解6

6/6. 取出固形状后的牛肉卷,200度烤箱预热,酥皮表面刷蛋黄液,烤20-25分钟。
芦笋在开水中烫35秒即可。
捞出摆盘。

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营养信息

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  • 黑胡椒酥皮牛肉小块牛肉惠灵顿牛肉热量2674 千卡
  • 脂肪132.62 克
  • 蛋白质84.02 克
  • 碳水化合物294.37 克
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