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自制凉面

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夏天就是要吃凉面这么清爽的东东~
主料
鸡肉适量碱面适量花生米适量
辣椒油适量
辅料
适量适量大蒜适量

自制凉面的做法,共4个步骤

自制凉面的做法图解1

1/4. 碱面先蒸几分钟,防止面坨~

自制凉面的做法图解2

2/4. 蒸了后,放水里煮熟,不要煮太软~煮好后立马放冰水里~

自制凉面的做法图解3

3/4. 黄瓜擦丝,鸡肉加生姜料酒煮熟后手撕丝~花生米炒脆压碎,葱姜蒜准备好~

自制凉面的做法图解4

4/4. 装盘啦~满满的调料~

小窍门

凉面煮好后立马放进冰水里,吃起来凉快而且比较弹~

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营养信息

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  • 自制凉面热量1232 千卡
  • 脂肪135 克
  • 蛋白质30.5 克
  • 碳水化合物14.4 克
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