老公生日，学做给他吃。
| 主料 | ||
| 鱿鱼须4条 | 青椒5个 | 洋葱1个 |
| 蒜、生姜、若干 | 芡水（生抽、蚝油、生粉、水）适量 | |
爆炒鱿鱼须的做法，共1个步骤
1/1. 没有步骤，只有成果。
点赞(4666)
分享到：
爆炒鱿鱼须的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10826人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 鱿鱼须4条 | 青椒5个 | 洋葱1个 |
| 蒜、生姜、若干 | 芡水（生抽、蚝油、生粉、水）适量 | |
1/1. 没有步骤，只有成果。
吃青椒100克，热量22千卡
相当于滑水4分钟消耗的热量...
吃鱿鱼100克，热量75千卡
相当于爵士乐健身操12分钟消耗的热量...
吃鱿鱼须100克，热量75千卡
相当于举重25分钟消耗的热量...
南瓜粥
馒头
朝鲜冷面
泡椒凤爪
红烧猪蹄
毛血旺
鸡蛋羹
酸菜鱼
大盘鸡
土豆炖牛肉
熘肝尖
土豆泥