主料 | ||
番茄一个 | 西兰花6小瓣 | 大虾5只 |
玉米粒适量 | 洋葱一层片 | 黄瓜半根 |
火腿肠一根 | 奶油一小碗 | 马苏里拉芝士碎一碗 |
1/10. 大虾,玉米粒,西兰花提前煮熟控水备用
洋葱火腿黄瓜切大粒备用
平底锅下一块黄油,黄油融化后下洋葱粒,炒香后加入黄瓜火腿翻炒,再倒入西兰花玉米和大虾
2/10. 加入奶油,盐
3/10. 米饭铺在烤碗里
4/10. 倒一半奶油蔬菜撒一层马苏里拉奶酪
5/10. 将另一半奶油蔬菜倒再马苏里拉上,再撒一层芝士
6/10. 西红柿切斜块儿
7/10. 将西红柿码在马苏里拉上
8/10. 上面再撒一层马苏里拉,入烤箱220度15分钟待马苏里拉变色
9/10. 出锅
10/10. 很好吃哦