香菇太适合焖饭了 放少了
| 主料 | ||
| 香肠1根 | 土豆1个 | 胡萝卜适量 |
| 香菇适量 | ||
香肠焖饭的做法，共6个步骤
1/6. 备料 食材切小块
2/6. 米淘洗泡水
3/6. 食材下锅少油爆炒
4/6. 加入生抽爆炒加开水沸腾一分钟
5/6. 倒入电饭锅和大米拌匀
6/6. 成品图
点赞(1192)
分享到：
香肠焖饭的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11341人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 香肠焖饭热量853 千卡
- 脂肪41.4 克
- 蛋白质29.3 克
- 碳水化合物42.4 克
相关知识
- 1胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 2胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 3胡萝卜汁的作用
- 4胡萝卜素的作用
- 5土豆的选购_土豆的存储_土豆的保存方法_土豆的制作技巧_土豆的食用方法
- 6土豆的功效与作用_土豆的营养价值_土豆的适合体质_土豆的食用禁忌
- 7土豆泥的热量是多少
- 8肯德基土豆泥怎么做
- 9香肠的选购_香肠的存储_香肠的制作技巧_香肠的食用方法
- 10香肠的功效与作用_香肠的营养价值_香肠的适合体质
- 11香肠制作方法
- 12香肠的营养价值
- 13香菇做法大全_如意白菜卷_芦笋香菇干贝汤
- 14香菇营养价值_香菇药用功能
- 15香菇的选购_香菇的存储_香菇的食用方法
- 16香菇的功效与作用_香菇的营养价值_香菇的适合体质
吃土豆100克，热量76千卡
相当于接吻76分钟消耗的热量...
吃香肠100克，热量508千卡
相当于劈叉203分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于摔跤4分钟消耗的热量...
叉烧肉
葱烧海参
西红柿炒鸡蛋
咖喱牛肉
红烧狮子头
红焖羊肉
糖醋鱼
泡椒凤爪
酸辣汤
白菜炖豆腐
茄汁带鱼
辣椒酱
