| 主料 | ||
| 辣椒适量 | 蛋适量 | 大蒜适量 |
| 生姜适量 | ||
开味的辣椒炒荷包蛋的做法，共5个步骤
1/5. 把辣椒，大蒜，生姜切好
2/5. 煎四个荷包蛋
3/5. 煎好的蛋切开
4/5. 锅里放好油，大蒜爆香，把辣椒，生姜放下炒，放生抽，蚝油，盐，再把蛋放下去一起炒，最后再放点鸡精
5/5. 出锅了，夏天来盘这菜很开味哦
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| 辣椒适量 | 蛋适量 | 大蒜适量 |
| 生姜适量 | ||
1/5. 把辣椒，大蒜，生姜切好
2/5. 煎四个荷包蛋
3/5. 煎好的蛋切开
4/5. 锅里放好油，大蒜爆香，把辣椒，生姜放下炒，放生抽，蚝油，盐，再把蛋放下去一起炒，最后再放点鸡精
5/5. 出锅了，夏天来盘这菜很开味哦
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于对面舞66分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于拖地板37分钟消耗的热量...
吃生姜100克，热量80千卡
相当于玩电脑53分钟消耗的热量...
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