| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 青椒一个 | 红辣椒一个 |
| 盐适量 | 鸡精适量 | 料酒半勺 |
| 白糖一勺 | ||
青椒肉片的做法，共3个步骤
1/3. 五花肉洗净切薄片
2/3. 青椒红椒洗净，青椒切成菱形，红辣椒切丝
3/3. 开火，热锅放油，先将青椒红椒放入翻炒，放点白糖，继续翻炒，糖融化后起锅备用，放入肉片翻炒，加入半勺料酒（去肉腥味），两勺酱油，适量盐，鸡精，肉片炒至出油后加入刚才炒好的青红椒，翻炒均匀，起锅
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吃白糖100克，热量392千卡
相当于推举131分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于绘画43分钟消耗的热量...
吃红辣椒100克，热量40千卡
相当于摔跤7分钟消耗的热量...
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