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家常叉烧

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主料
猪颈肉或猪腩肉2条料酒半碗生抽3-4勺
片黄糖1/4块高度白酒1/4碗生姜2片
蒜头3瓣开水半碗

家常叉烧的做法,共5个步骤

家常叉烧的做法图解1

1/5. 猪颈肉(或五花肉)整条不切,洗干净沥干水

家常叉烧的做法图解2

2/5. 起油锅,放肉两面煎。

家常叉烧的做法图解3

3/5. 煎至金黄色,倒出多余的油后,放入姜片和蒜头爆香。

家常叉烧的做法图解4

4/5. 倒入料酒、生抽、片糖和白酒,大火煮几分钟后,加入开水(没过肉的高度即可)充分煮沸后,转中火,盖锅盖焖25-40分钟左右,收汁关火

家常叉烧的做法图解5

5/5. 出锅后摊凉一点后切片上碟

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营养信息

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  • 家常叉烧热量172 千卡
  • 脂肪1.35 克
  • 蛋白质13.28 克
  • 碳水化合物66.93 克
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