木瓜有“百益果王”汁称，它维生素C含量特别高，有和胃、降压、消肿、美肤的功效。搭配有利尿消肿，美容养颜、清甜醇香、软滑可口的椰浆奶冻，好吃好看又营养。
| 主料 | ||
| 木瓜两个 | 椰汁200毫升 | 牛奶150毫升 |
| 辅料 | ||
| 砂糖50克 | 吉利丁粉15克 | |
木瓜椰奶冻的做法，共9个步骤
1/9. 木瓜削皮。
2/9. 木瓜切去顶部一小块，挖掉木瓜籽。
3/9. 吉利丁粉加20ml冷水搅拌均匀。
4/9. 把椰浆、牛奶、砂糖倒入养生壶里，选择“烧水”功能。
5/9. 煮至微沸，约85度，关火，和吉利丁液搅拌均匀。
6/9. 把椰奶液倒入木瓜内，冷藏4小时，凝固后切片。
7/9. 木瓜椰奶冻
8/9. 木瓜椰奶冻
9/9. 木瓜椰奶冻
点赞(6130)
分享到：
木瓜椰奶冻的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12075人查看，0条评论
吃椰奶100克，热量187千卡
相当于网球31分钟消耗的热量...
吃椰汁100克，热量231千卡
相当于滑旱冰33分钟消耗的热量...
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于裸潜6分钟消耗的热量...
红烧狮子头
南瓜粥
土豆炖牛肉
虎皮凤爪
菠菜塔
红烧肉
牛肉干
饭团
香辣虾
方便面
莲藕排骨汤
固元膏
