| 主料 | ||
| 黄桃4个 | 冰糖适量 | 水适量 |
糖水黄桃的做法，共4个步骤
1/4. 准备4个黄桃洗净切块。
2/4. 入锅加入冰糖，水大火煮开转中小火继续煮5分钟再关火焖5分钟，再开盖冷却。
3/4. 装入干净的容器。建议冷藏后饮用更加！^_^
4/4. 哇哦，已经迫不及待了^_^糖水黄桃已经可以美美的享用了。
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| 主料 | ||
| 黄桃4个 | 冰糖适量 | 水适量 |
1/4. 准备4个黄桃洗净切块。
2/4. 入锅加入冰糖，水大火煮开转中小火继续煮5分钟再关火焖5分钟，再开盖冷却。
3/4. 装入干净的容器。建议冷藏后饮用更加！^_^
4/4. 哇哦，已经迫不及待了^_^糖水黄桃已经可以美美的享用了。
吃黄桃100克，热量54千卡
相当于冰上掷石游戏14分钟消耗的热量...
吃糖水
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于背部训练113分钟消耗的热量...
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