主料 | ||
莲藕450克 | 鲜海虾100克 | 鸡脯肉100克 |
猪五花肉50克 | 鸡蛋清1/2个 | |
辅料 | ||
面粉30克 | 植物油30毫升 | 生抽1/3汤匙 |
精盐1克 | 味精2克 | 白糖1/3汤匙 |
料酒1/2汤匙 | 葱适量 | 姜适量 |
白醋1/2汤匙 | 白胡椒粉1/6汤匙 |
1/16. 原料图。
2/16. 莲藕洗净切成0.3厘米的片、葱姜切末。
3/16. 将藕片盛入大碗中,加入清水和白醋浸泡。
4/16. 葱姜末放入碗中,加入凉开水和料酒浸泡15分钟待用;
5/16. 海虾去壳和虾线,鸡脯肉去筋膜切片,五花肉切片。
6/16. 分别剁成肉馅备用;
7/16. 将三种肉馅收入大碗中,加入精盐、生抽、味精、白糖、白胡椒粉、葱姜料酒水和鸡蛋清。
8/16. 搅拌均匀,按一个方向抽打上劲,直至肉馅发粘为止。
9/16. 藕片再用清水冲洗干净,控净水分,配好大小一致的对码在案板上,撒上一点面粉待用;
10/16. 将撒上面粉的藕片抹上肉馅(孔内填满)。
11/16. 再将另一藕片覆盖在有肉馅的藕片上,压实。(孔内填满)
12/16. 净锅坐火,加入植物油烧至5成热时。
13/16. 下入藕片煎制一会,盖上锅盖转小火煎制。
14/16. 翻个个,盖上锅盖再煎制一会。
15/16. 当两面都煎成金黄色时,肉馅也成熟了,关火。
16/16. 装盘上桌了!