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蔬菜鸡汁土豆泥

蔬菜鸡汁土豆泥

Sylie玄乐味

Sylie玄乐味

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芝士味道的土豆泥,混合蔬菜清爽不腻口!
主料
土豆1只去皮约250克胡萝卜50克玉米粒1汤匙
青豆1汤匙黄油10炒菜用克黄油15拌土豆泥克
芝士片1片马苏里拉芝士20切碎克黑胡椒适量
太太乐鲜鸡汁10毫升少许

蔬菜鸡汁土豆泥的做法,共6个步骤

蔬菜鸡汁土豆泥的做法图解1

1/6. 原料准备

蔬菜鸡汁土豆泥的做法图解2

2/6. 土豆切很薄的片,放在容器内加盖子,在高压锅内压制10-15分钟后取出。加入太太乐鲜鸡汁,黄油,芝士片,和黑胡椒,用压泥器压烂,最后用筷子把土豆泥搅匀

蔬菜鸡汁土豆泥的做法图解3

3/6. 在蒸土豆的时候,准备蔬菜:锅中倒入水,烧开后加入一勺尖盐和一点橄榄油,把胡萝卜丁,青豆和玉米一起焯烫一分钟。如果青豆有外表皮请除去。之后捞出控干水,锅中融化黄油,煸炒蔬菜至表面干爽,加入半小勺盐和适量黑胡椒粉调味盛出备用。

蔬菜鸡汁土豆泥的做法图解4

4/6. 用铲子把土豆泥表面压平,倒入炒好的蔬菜,撒上马苏里拉芝士碎,预热烤箱190度上下火中层烤制约5分钟芝士融化即可。如果把芝士烤上色也可以,但是表面的蔬菜可能会有点干。

蔬菜鸡汁土豆泥的做法图解5

5/6. 奶香浓郁,鸡汁鲜鲜,细腻顺滑~

蔬菜鸡汁土豆泥的做法图解6

6/6. 谢谢大家的观看!

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营养信息

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  • 蔬菜鸡汁土豆泥热量1927 千卡
  • 脂肪225.11 克
  • 蛋白质47.77 克
  • 碳水化合物135.03 克
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