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麻辣水煮酸菜鱼

麻辣水煮酸菜鱼

娟儿的生活

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陕西小吃多,但真正的陕菜品种倒不多,所以陕西人的口味可以说是吃天下,麻,辣,甜,咸,各种口味陕西人都能接受,由其喜欢吃川菜,湘菜。因为陕西八大怪中,”辣子一道菜“,所以陕西人的口味也是偏辣,呵呵。这道菜我综合了酸菜鱼和水煮炝锅鱼的做法,麻辣的同时再配上爽口的酸菜,那就个过瘾。。。下饭神器,量大,配菜丰富。人多时来上一盆,美很。。。。
主料
江团(或草鱼)一大条1750克酸菜一包(或酸菜鱼料包一包)一包胡椒粉1小勺
2小勺料酒2大勺淀粉2大勺
辣椒粉,花椒粉(可选)少许
辅料
适量植物油50毫升土豆1个
豆腐皮1张粉带,白菜,等 。随意适量适量
大蒜适量

麻辣水煮酸菜鱼的做法,共9个步骤

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解1

1/9. 鱼片片,鱼骨和肉分开。分别用胡椒粉,盐,葱,姜,蒜,料酒,淀粉,辣椒粉,花椒粉,腌上一个小时。(可以买现成的酸菜鱼调料,里面就有腌料。)

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解2

2/9. 做前把葱姜蒜挑出来还可以用。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解3

3/9. 用少许植物油,爆香挑出来的葱姜蒜。再倒入酸菜炒香,沏入水。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解4

4/9. 下入配菜,土豆,豆腐皮,白菜什么都行。煮熟捞出,再下入鱼骨。煮熟(大概7-10分钟吧。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解5

5/9. 鱼骨煮好后捞到菜上面。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解6

6/9. 再一片一片下入鱼片。煮5-7分钟。鱼好熟,看鱼的大小,熟了就行。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解7

7/9. 最后连汤带鱼倒到最上面。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解8

8/9. 配好青花椒,红花椒,干辣椒,辣椒面,随口味。

麻辣水煮酸菜鱼的做法图解9

9/9. 用30ML油左右,烧开,关火,放入混椒,立刻浇到鱼上。(注意,要快,要不炸糊了就不好了。)

小窍门

麻,辣,鲜,香,酸,爽。。。。
用江团味道鲜美,少刺。也可以用草鱼。

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营养信息

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  • 麻辣水煮酸菜鱼热量188 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质9.2 克
  • 碳水化合物184.6 克
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