| 主料 | ||
| 红枣20只 | 银耳10克 | 雪梨1个 |
| 冰糖30克 | 枸杞15个 | |
红枣银耳雪梨汤的做法，共1个步骤
1/1. 将所有材料放入锅内，加水！熬至25分钟即可！
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营养信息
详细信息>>- 红枣银耳雪梨汤热量866 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物318.7 克
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吃银耳100克，热量200千卡
相当于办公室工作133分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
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吃枸杞100克，热量258千卡
相当于转呼啦圈52分钟消耗的热量...
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