主料 | ||
黄鱼165克 | 青豆17克 | 番茄沙司60克 |
辅料 | ||
芥花油600克 | 姜沫2克3克 | 葱碎3克 |
蒜泥7克 | 料酒1勺 | 鱼露1勺 |
食盐1小勺 | 生粉50克 | 白砂糖20克 |
五香粉1/2小勺 |
1/15. 准备相关食材:葱、香、蒜切沫备用
2/15. 黄鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,在鱼侧面鱼鳍,约3厘米处直刀切至鱼骨
3/15. 再把刀放平斜切2.5厘米左右
4/15. 用上述方法:依次将鱼身两侧,交叉打花刀
5/15. 用1小勺食盐、1/2小勺白砂糖、1勺料酒、1勺鱼露和1/2勺白胡椒粉,调均抹遍鱼身内外,腌制10分钟。
6/15. 将生粉与适量清水调至浓稠生粉糊
7/15. 炒锅中倒入芥花油大火加热
8/15.
提起鱼尾巴裹入生粉糊中,均匀挂满即可
9/15. 油温7成热时一手提起鱼尾巴,一手抓锅铲将鱼轻轻地滑入油锅中
10/15. 左手用铲子推着鱼尾巴使鱼身呈半圆形,右边继续用锅铲淋热油在鱼身上
11/15. 直到表面的鱼肉变得金黄酥脆,捞出把鱼尾巴向上放入盘中
12/15. 另起油锅爆香葱姜蒜沫,加入适量清水、白糖和1小撮食盐烧开
13/15. 再倒入番茄沙司调和炒均
14/15. 倒入少许新调的淀粉糊炒成浓稠的芡汁,放入事先煮熟的青豌豆炒均关火
15/15. 将番茄汁淋到炸好的黄鱼身上即可
1、黄鱼最好选择大一点的鱼炸出来才好看,我没经验太小了影响美观
2、鱼身的花刀两面交错开不易断裂,炸出的花型也漂亮
3、先将油加热到,差不多5成热时,再挂鱼糊,挂好糊后油温也正好可以了炸鱼了
4、炸鱼的油温要高这样容易定型
5、这道菜做好立即开吃口感才最佳